半年ぶりの検査

昨日は、半年ぶりに、検査に。
大きくなっていたら、かなり凹むし、悩むし、悪循環ループにはまること、間違いなし!
なんだけれど、現実から目を背けても仕方がないから、勇気を出してGO。

結果は、特に変化なし、、、
ホッ。
特に改善活動を活発にしていたわけではないので結果に、一安心。
(もちろん、悪化しないように動物性脂肪、乳製品は極力食べない、、海藻を頻繁には継続中)
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by julia_0218 | 2015-06-02 12:28 | 検査
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